“就这一个姿势,向左转,你在按摩着你左边的肾;向右转,你在按摩着你右边的肾。”
这么厉害,转一转身,还可以按摩肾脏。
“现在弯腰,这一个姿势按摩胰腺,胰腺分泌胰岛素,可以帮助我们避免糖尿病。”
已经有糖尿病的人是不是该每天弯弯腰呢?
“我要你们用心的感觉,感受你的大腿前方的三头肌的绷紧。”
大腿哪里有三头肌啊?
“... ...”
运动有益健康,假不了。只是这个运动老师道理多多,真是太有娱乐性了。
这么厉害,转一转身,还可以按摩肾脏。
“现在弯腰,这一个姿势按摩胰腺,胰腺分泌胰岛素,可以帮助我们避免糖尿病。”
已经有糖尿病的人是不是该每天弯弯腰呢?
“我要你们用心的感觉,感受你的大腿前方的三头肌的绷紧。”
大腿哪里有三头肌啊?
“... ...”
运动有益健康,假不了。只是这个运动老师道理多多,真是太有娱乐性了。